【山口 浩平選手】
こんちにちは！
合宿６日目の報告をさせていただきます入社２年目、ロックの山口です！
本日はクボタ戦のメンバーとリハビリメンバーを中心に朝６時からサーキットトレーニングを行いました！
早朝６時からトレーニングマスクを着けて行う練習はハードですが、終わった後の爽快感は格別です！
午前のセッションはＦＷとＢＫに別れて練習をしました！
ＦＷである私は明日の対戦相手でもあるクボタスピアーズさんとスクラムの合同練習を行い、非常に実りあるセッションとなりました。
午後のセッションでは、明日のクボタ戦メンバーはアタックとディフェンスのチーム確認を行い、明後日のホンダ戦メンバーはコンディショニングメニューを行いました！
夏合宿では、毎日内容の濃い充実した練習・生活を行っている為、気がつけば１日が終わってしまっている状態です。
明日は夏合宿 ２戦目であるクボタ戦です！
ファーストジャージを着て戦う事のプライドを持ち、全員で勝利を目指します！
応援よろしくお願いします！
【宮田 一馬選手】
本日の午前中はストレッチとプールリカバリーを行いました。
午後からは、毎年合宿をさせて頂いている北見市への感謝の気持ちを込め、北見市端野町の端野児童館にラグビー普及活動を行いました。
今年は総勢３５名程度の小学生が参加してくれたのですが、ほとんどがラグビー未経験者でした。
初めてラグビーをする子供達のすごく楽しそうな笑顔や、「楽しかった！」という言葉を聞くことができ、本当にやりがいを感じました。ラグビーの普及に少しでも繋がったのではと思います。
今回の普及活動でライナーズのことを知って頂き、北海道から応援いただけたら本当に嬉しいです。
これからも普及活動を通じて、ライナーズの事を知っていただき、またラグビーの魅力・素晴らしさを伝えていきたいです。
端野児童館の皆様、ありがとうございました。
「特定非営利活動法人週刊ひがしおおさか」が運営する地域情報サイト内の「ライナーズの新人さんいらっしゃ〜い 」のコーナーで今シーズンから新加入したライナーズの選手紹介が掲載されています。
第２回目は永下 安武選手です。
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□週刊ひがしおおさか（http://www.w-higa.com/）
「特定非営利活動法人週刊ひがしおおさか」が運営する地域情報サイトです。「東大阪を
遊ぶニュースサイト」と題し、日々東大阪に関連するニュースや東大阪市に関する特集、
ラグビー情報を掲載しています。
現在約1,000ページビュー/日。サイト開設（2007年9月）以来着実に読者を増やしてい
ます。
【吉川 修司選手】
～明日のサントリー戦に向けて～
夏合宿初戦の相手はサントリーです。
春からハードに鍛えて積み重ねてきたフィジカルの部分で、どれだけ相手に通用するか、自信を持って試合に臨みたいと思います。
また、チームとしてやろうとしている事を実行するために、チーム内でしっかりコミュニケーションをとり、勝利できるように頑張りたいと思います。
明日の試合はチーム一丸となって、夏合宿初戦を勝ちにいきます！
【樫本 敦選手】
今日は北海道に着いてから初めての早朝練習でした。
朝から雰囲気も良く、サーキットトレーニングを全員でしっかりとやれていたと思います。
午前の練習ではキックオフやチームアタックなどを確認し、試合に近づくにつれ昨日より良い感じで練習ができたと思います。
午後はFWとBKに別れてのトレーニングで、FWはコカ・コーラとセットプレーの合同練習を行いました。
スクラムは全体的に良かったのですが、ラインアウトとモールはまだまだ改善すべき所が多く、ミスが目立ちました。
今回の合同練習で自分達の課題がわかったので、良い練習になったと思います。
残りの日程で課題をしっかり改善していけるように頑張っていきたいです。
「特定非営利活動法人週刊ひがしおおさか」が運営する地域情報サイト内の「ライナーズの新人さんいらっしゃ〜い 」のコーナーで今シーズンから新加入したライナーズの選手紹介が掲載されています。
第１回目は王 鏡聞選手です。
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遊ぶニュースサイト」と題し、日々東大阪に関連するニュースや東大阪市に関する特集、
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ます。
スーパーラグビーのシーズンを終えて、アンドレ・テイラー選手がチームに合流しました。
【アンドレ・テイラー選手】
「残念ながらハリケーンズ（スーパーラグビー）でのシーズンは終わってしまいましが、その代わりにチームに早く合流することができました。
チームメイトと馴染めるように努力して、皆と協力して良い結果をだせるように頑張ります！」
テイラー選手については、こちら
チームメイトの前で挨拶するテイラー選手（左から４人目）
【天満 太進選手】
皆様、梅雨の季節でジメジメしておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
合宿初日のレポートは６年目のフレッシュマン、天満太進がおおくりいたします！
さて、飛行機に乗り女満別、バスに揺られてホテルに到着しました！
天気は快晴！ラグビーをやるには最高の場所です！
午後からは早速トレーニングで汗を流しました！
入念なウォーミングアップの後には、アタックにディフェンスにと内容の濃いメニューでしたが、初日から気合の入った練習ができました！
夏合宿では３試合が予定されております。
全部勝って気持ちよく大阪に帰りたいと思いますので、しっかりとした練習を積んで頑張りたいと思います！
それではまた明日のレポートをお楽しみに！
お読みいただきありがとうございました！！
７月１５日（火）、午前６時３０分から早朝トレーニングを行いました。
今シーズンは「BE TOUGHNESS」を掲げ、フィジカル面を徹底的に強化し、チーム力を底上げする為、早朝トレーニングを導入しています。
新しい「チャレンジ」です。
ジムでのウエイトトレーニングが中心です。
前回同様トレーニング・マスクを着用し、強度なトレーニングに励みました。
※トレーニング・マスク特徴とメリット
トレーニング・マスクが特殊な制御弁で選手の吸う空気の量を減らして、より深くてより長い息を吸わせることで肺活量を増加させる。この抵抗になれてきた肺が、より長く、より深い息を吸うようになって酸素を効率よく使うようになる。
早朝トレーニング、始まりです
すぐに熱気に包まれます
河嶋選手
大隈選手
左から矢次・辻選手
左から坂本・森田選手
懸垂をする三原選手 補助する福地選手
懸垂する才田選手 補助する太田選手
７月１２日（土）近鉄花園ラグビー場にて、中国電力ラグビー部・立命館大学ラグビー部と合同練習を行いました。
平林レフリー（Ａ級レフリー）と真継レフリー（Ａ１級レフリー）にお越しいただきました。
合同練習では、まずフォワードとバックスに分かれ、ユニット練習を行いました。
その後３チームがローテーションで、アタック＆ディフェンス（実戦形式）を行いました。
中国電力ラグビー部・立命館大学ラグビー部の皆様ありがとうございました！
平林レフリー・真継レフリーお忙しい中、貴重なお時間をありがとうございました！、
向かって左から 申・太田・才田選手
山口選手
劉選手
村下選手
矢次選手
天満選手
堀選手
平林レフリーの総評
本日７月８日（火）、午前６時３０分から早朝トレーニングを行いました。
今シーズンは「BE TOUGHNESS」を掲げ、フィジカル面を徹底的に強化し、チーム力を底上げする為、早朝トレーニングを導入しています。
新しい「チャレンジ」です。
ジムでのウエイトトレーニングが中心です。
本日はトレーニング・マスクを着用し、強度なトレーニングに励みました。
※トレーニング・マスク特徴とメリット
トレーニング・マスクが特殊な制御弁で選手の吸う空気の量を減らして、より深くてより長い息を吸わせることで肺活量を増加させる。この抵抗になれてきた肺が、より長く、より深い息を吸うようになって酸素を効率よく使うようになる。
トレーニング・マスクを着用 村下選手
さぁ、始まります
ベンチプレスをする松岡ＦＷリーダー
リバースレッグプルをする坂本選手
「目覚めの！」全員で腕立て伏せ
オーバーヘッドフルスクワットをする矢次選手
メディシンボールツイストをする豊田キャプテン
ボックススクワットをする南藤選手
ハイクリーンをする田中選手
時折、叱咤激励をいれる前田監督
ボックスワンレッグストライドをする大隈選手
【ウイング／フルバック：島 直良選手コメント】7/8 7:35am
トレーニング・マスクを着けた過酷な状況の中、早朝からいいトレーニングができました。
夏合宿に向け、チームは更にハードワークを積んでいきます。個人的にはハードワークの中でもケガをしない体を作っていきたいです。
夏合宿の練習試合で結果を残せるよう、これからも１つ１つの練習を大切に集中して取組んでいきたいです。
仕事でもハードワークしていきたいと思います！
「近鉄百貨店インターネットショップ」から近鉄ライナーズ・サポーターズクラブにご入会いただけます。
※お問い合わせ先：「近鉄百貨店インターネットショップ」（TEL0120-540-279）
是非、ご利用ください！
「ＷＥ ＡＲＥ ＬＩＮＥＲＳ！！」
