メンタルトレーニング講習を行いました
６月１１日（水）練習後、大阪体育大学大学院：土屋 裕睦教授など外部講師をお招きし、メンタルトレーニング講習を行いました。
土屋教授によるチーム全体講義は４月１８日の春合宿でも実施していただきました。
試合で実力を発揮する為のメンタル強化が大きな目的です。
今回は、主にイメージトレーニングの応用【イメージによる切り替え（イメージによる改善）・理想的なプレー（イメージによる創造、先取り）】を学びました。
講師の土屋教授
自分のパフォーマンスに繋げたい 皆真剣な表情です
すごい集中力です
時折 リラックスタイムがはいります
イメージトレーニング中
