トライナーdiary

【練習後アイスバス（中央）　森田選手】

今日は夏合宿3試合目のクボタ戦に向けて良い練習が出来ました。

厳しい練習をした後はしっかりと身体を良い状態に戻すのも大切なので、練習後のアイスバスや毎晩のストレッチを全員で行ってます。