皆さんこんにちわ。12年目のシーズンを迎える佐藤幹夫です。
今日の午前中はストレッチとプールリカバリーで疲れた身体を休めました。
ベテランの多いこのチームにはとても大事な時間です。
昨日勝てたこともあり、とてもリラックスした和やかな雰囲気でできました。
午後はフリーだったので、それぞれが有意義な時間を過ごしました。
夕食前にはチーム全員で昨日の試合のレビューをして、ここまでの課題と成果を共有しました。
心身共にリフレッシュして明日からまた切り替えて頑張ります!
応援よろしくお願いします!
佐藤 幹夫
応援メッセージ